Älvsjö AIK - USFF















Lite tankar och kuriosa kring veckan som gått och matchen imorgon mot Älvsjö.

Det är nu 2 veckor sedan premiären i Norrettan gick av stapeln och vi har haft extra mycket tid på oss att få finslipa det sista och få puzzelbitana på plats. Det har varit bra fart på träningarna och bra inställning. Vi har fokuserat mycket på de områden vi talat om att förbättra sen senaste matchen under samtliga träningar och det känns mycket bra.
Kropparna är lätta och alla är taggade till tänderna på första 3 poängaren för i år!

Fysträningen med Ubbe har helt gått över till att bli snabbhetsuthållighet och kvickhet. Snabba, koordinerade och kortare löpningar med bra acceleration. Känns väldigt roligt att känna nu när kroppen och framförallt benen blivit lättare hur mycket den stenhårda fysträningen i vinter och alla slitiga timmar på friidrottshallen har gett varenda spelare, vilken skillnad!

På skadelistan har vi just nu följande spelare
# 11. Vanessa Mångsén - rehabar sin knäskada
# 6. Viktoria Fosmark - dras med problem med fötterna
# 9. Patricia Hägglund - fotskada
# 17. Emelie Strand - rehab tränar
# 1. Jessica Lundberg - rehab för sin axelskada


TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS TIPS
För alla södra-fans och nära och kära så finns det en typ av "livescore" på internet för norrettan damer. Den sidan heter Norrettan damfakta - klicka här för att komma dit! där man kan se de viktigaste händelserna i matcherna. T.ex mål, varningar, byten osv.
Så där kan ni följa oss även om ni inte är på plats på Älvsjö IP imorgon bitti!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0